Modlitba osobná, tichá, úprimná, každodenná.
NÁVOD NA MODLITBU
(Odporúčam vyskúšať, nie len raz, ale neraz, najlepšie skoro stále, neustále.)
Daj sa do vhodnej polohy (sadni si, kľakni si, prechádzaj sa…) a na takom mieste, kde sa cítiš príjemne, ale dokážeš byť vnímavý a okolie ťa nevyrušuje (najlepšie vždy na rovnakom „sedadle“ = modlitbové kreslo/stolička/kľakadlo). Pri rannej modlitbe, ak sa modlíš doma, ti odporúčam dobrý čaj. Svojou vôňou a chuťou ti môže pomôcť navodiť príjemnú atmosféru na stretnutie s Bohom. Dôležité je zariadiť si to tak, aby si vedel, že máš čas na modlitbu (cca 20 minút) a nemusíš sa ponáhľať (je to aj o naplánovaní si času na priority).
1. TÚŽBA BYŤ S BOHOM, uvedomenie si Božej prítomnosti – je to čas stretnutia sa s Bohom, ktorý ťa nekonečne presahuje
…niekedy možno nebudeš schopný cítiť a vnímať Božiu prítomnosť, to ale nezabraňuje túžbe po stretnutí
2. POĎAKOVANIE ZA VŠETKO, čo máš, čo žiješ, čo dostávaš
…nezabudni, že nič v živote nie je samozrejmosťou
3. SPYTOVANIE SVEDOMIA A ĽÚTOSŤ nad svojou slabosťou a zlyhaniami, kedy si nedokázal žiť a prejavovať lásku vo vzťahoch a nedarilo sa ti prekonávať tvoj egoizmus
…uvedom si tu potrebu Božej milosti a milosrdenstva, uvedom si svoju neschopnosť riešiť a vyriešiť všetko „len“ svojimi silami, buď pokorný
4. ROZJÍMAVÉ ČITANIE EVANJELIA (Žalmov, Pavlových listov…)
…čítanie evanjelií je nevyhnutné pre pochopenie kresťanského života
5. PROSBA za druhých + PROSBA za svoje potreby
…s dodatkom „ale nech sa stane Tvoja vôľa“, aby si zostal vnútorne slobodný, aj keď nebude všetko v živote „podľa tvojich predstáv“
6. PLÁNOVANIE DŇA V BOŽEJ PRÍTOMNOSTI
…prejdi si nasledujúci deň, čo ťa čaká, zváž, či máš vyhradený čas na svoje priority, pre ktoré si sa rozhodol, či máš čas na vzťahy a osobný rast, zhodnoť, čo je dnes/zajtra potrebné a správne urobiť a čo je vhodné a správne odložiť na inokedy
7. ROZHODNUTIE (obnova rozhodnutia)
„Aj dnes chcem žiť život lásky a vzťahov, aj dnes chcem rozvíjať svoju osobnosť a nájsť si čas na svoje priority, aj dnes sa chcem otvárať Božej láske.“
AKO SA MODLIŤ
Tvoj duchovný a kresťanský život začína (alebo končí) pri modlitbe.
Iná cesta vpred nie je.
„Modlitba je spôsob, ako Božia láska vchádza do našich životov, aby premenila nás i druhých. Je to zároveň tá najdôležitejšia vec v našom živote. Nič nie je dôležitejšie než Božia láska, pretože len ona môže zásadne a trvalo zmeniť ľudskú bytosť k lepšiemu. (Smutnou skutočnosťou je to, že tí, ktorí by mali rozhodnou rukou ukazovať pravú cestu, z nej sami zišli…)“
„Začiatkom všetkého nie je milovať Boha alebo prípadne druhých, ale dovoliť Božej láske, aby zaplavila náš život… Keď sa tento proces skutočne rozprúdi, začneme byť podstatne a radikálne premieňaní, získame schopnosť milovať Boha, vytvárať komunitu a vnoriť sa do druhých takou hĺbkou a takým spôsobom, aký sme si predtým nevedeli ani predstaviť. To všetko sa stane nie silou našej lásky, ale preto, že v nás žije – a s nami a cez nás miluje – iná Láska.“
Zmeniť človeka dokáže jedine láska.
„Pri modlitbe sa dostávame do kontaktu s Božou láskou
a zakúšame jej príchod do nášho života.
Kto zakúsil, že je milovaný,
nemôže zostať rovnaký.“
„Božia láska sa v nás sama od seba rozvinie a porastie…
a nakoniec vyplní všetky časti nášho bytia a úplne sa nás zmocní…
ak pripravíme pôdu a odstránime všetky prekážky,
ktoré bránia plnému rastu tejto lásky.“
Prekážky, ktorými zabraňujeme Bohu vstúpiť do nášho života
= „nemám čas sa modliť…“
(čas máš, ale nie je to asi tvojou prioritou…)
= „nechce sa mi teraz…“
(pre lenivcov a hnidy plazivé nie je pripravené Božie kráľovstvo…)
= „zabudol som…“
(a naobedovať si sa nezabudol… črevá sú dôležitejšie ako tvoje stretnutie s Bohom…?)
= „necítim sa dnes na to…“
(na modlitbu sa nepotrebuješ cítiť, potrebuješ sa jej venovať…!)
= „modlím sa počas cesty, v škole, v práci, nepotrebujem sa modliť v tichu…“
(ha ha, buď si už skúsený mystik, a naozaj to už vieš, alebo si pokrytec, ktorý klame sám seba a ospravedlňuje svoju neschopnosť nájsť si čas na stretnutie s Bohom…)
= „som sebestačný a modlitba je neefektívna…“
(ak svoje srdce budeš plniť Božou silou a láskou, až potom uvidíš, čo je to efektívny život…)
Nestačí len túžba.
Nestačí len dobrý úmysel.
Musíš sa naozaj snažiť.
(Ale často na to kašleš…či?)
„Naučiť sa modliť a otvoriť sa Bohu je umenie ako každé iné: vyžaduje to trpezlivosť a čas… a energiu… každý, kto to s čímkoľvek chce niekam dotiahnuť, musí na vec vynaložiť hodiny a hodiny času… Pre zvládnutie tohto Umenia s veľkým „U“ by sme mali horieť, my sa však okolo neho len neurčito presúšame, ako nedopečení amatéri…“
„Ak sme pripravení dať modlitbe denne taký istý čas, ktorý by bol potrebný k slušnému zvládnutiu hry na klavír, potom po určitej dobe prejde náš život dramatickou, nezvrátiteľnou zmenou… Pod vplyvom Božej lásky sa naša vnútorná skúsenosť obohatí o úplne novú dimenziu… keď modlitba vznikne a rozvinie sa vo zvlášť vyhradenom čase, potom by postupne mala preniknúť a zaplaviť celý zvyšok dňa a stať sa nakoniec súčasťou všetkého, čo robíme.“
Ak si myslíš, že sa môžeš – bez každodennej modlitby v tichu – modliť na ulici, vo vlaku, v škole, v práci alebo keď sa rozdávaš druhým, si na veľkom omyle. Samozrejme by si možno chcel mať slobodu modliť sa kedy chceš a kde chceš, sloboda však vyžaduje disciplínu… pravidelné cvičenie… je ideálom mať schopnosť modliť sa, kdekoľvek sa ti zachce, kdekoľvek sa práve nachádzaš a čokoľvek robíš. Ale je to úplne nemožné, ak si sa najskôr nepodriadil určitému dennému poriadku, ak si sa nenaučil modliť v určitú dobu a za špecifických podmienok. Sloboda vždy vyžaduje disciplínu…
Každodenný osobný rast.
Pokora a dôvera vo vzťahu k Bohu.
Disciplína a vytrvalosť vo vzťahu k sebe.
Láskavosť, radosť a dôveryhodnosť vo vzťahu k druhým.
Potrebuješ osobne zakúsiť a pocítiť Božiu lásku. Vedomosť ťa nemôže natrvalo a zásadne zmeniť, ale zážitok lásky áno (ak je dostatočne hlboký a dlhodobý). Pokiaľ sa s niekým nestretneš, nemôžeš s ním vytvoriť vzťah… Vzťah s Bohom sa volá modlitba.
Tvoja služba druhým môže byť plodnou len vtedy,
ak vychádza z osobného a dôverného vzťahu s Bohom.
Nauč sa byť ticho!
Silné slová a silné osobnosti vychádzajú z ticha.
Slová a osobnosti, ktoré nie sú zakorenené v tichu, sú slabé a bezmocné.
Silné slová a silné osobnosti rastú v tichu, ktoré nie je prázdnotou,
ale ktoré je plnosťou a prítomnosťou,
Božím tichom, v ktorom bezpečne prebýva láska.
🙂
(Citáty sú od D. Torkingtona)